Krijg jij regelmatig van je partner te horen dat je de hele nacht knorrende geluidjes hebt gemaakt? Volgens dokter Jagdeep Bijwadia, deskundige op het gebied van...
Voor de meeste mensen is het hartstikke normaal om elke dag of om de dag onder de douche te stappen. Maar wist je dat dit helemaal...
Om af te vallen is het belangrijk om voldoende te bewegen én gezond te eten. Maar weet je welke factor ook nog een grote rol speelt...
Schaapjes tellen, warme melk drinken of lavendelolie op je kussen: soms heb je meer nodig om in slaap te komen dan dat. Deze drie oefeningen zorgen ervoor dat...
Zie je overal in huis haren liggen en zit jouw borstel na het borstelen ook helemaal vol haren? Dan kun je last hebben van haaruitval. Deze...
Begin november hebben we hem bijna allemaal bereikt: onze ‘suikermaxdag’. Op deze dag heb je álle suiker binnengekregen die je dit jaar binnen had ‘mogen’ krijgen....
De meeste mensen gaan bij ieder kwaaltje voor de zekerheid even langs de huisarts. Toch blijkt dit bij 50-plussers steeds minder te zijn. Wanneer 50-plussers last...
Een pijnlijke steek in de hartstreek of een drukkend gevoel op je borst hoeft niet altijd te betekenen dat je lijdt aan een hartaandoening. Maar wanneer...
Hardlopen is in ons land één van de meest populaire sporten. Maar om écht gezondheidswinst uit deze sport te halen, hoef je niet eens zo heel...
Wetenschappers van 2 onderzoeksinstituten in Barcelona en de Amerikaanse Brown University hebben ontdekt dat de kans groter is dat je een beroerte krijgt als je in...