Contacteer ons
Er wordt niet voor niets altijd op gehamerd dat je genoeg water moet drinken zodat je lichaam goed gehydrateerd blijft. En dat is niet de enige...
We weten allemaal dat als je urine knalgeel is, je hoofdpijn krijgt en je een droge keel hebt, dat je wellicht te weinig water gedronken hebt. Maar...
Met alle feestdagen van de afgelopen maand, kiezen velen nu voor een alcoholvrije maand. Het zogenaamde dry january is bedoeld om je lichaam te detoxen na al dat alcoholgebruik in...
Te veel eten is niet goed voor je, maar te weinig eten ook niet. Hoe je erachter komt dat je niet genoeg voeding binnenkrijgt, lees je...
Besmet raken met het coronavirus kan veel gevolgen hebben voor je lichaam. Dat laat de Amerikaanse Mike Schultz (43) zien met een heftige voor- en nafoto....
Iedereen die wel eens heeft geprobeerd een paar kilo kwijt te raken, weet: het is niet eenvoudig. Meer sporten bijvoorbeeld, lijkt helemaal niet zoveel effect te...
Als je zelf niet rookt, is het al best vervelend om door een sigarettenwalm te moeten lopen, maar in tijden van corona voelt het voor veel...
We weten allemaal dat water drinken noodzakelijk is voor onze gezondheid. Toch komen veel van ons niet aan de nodige twee liter. Maar welk effect heeft te weinig drinken nou eigenlijk...
Je zit in de lockdown, de sportscholen zijn dicht, je hebt een blessure of simpelweg geen zin. Er zijn genoeg redenen waarom je strakke sportroutine af...
Je moet er vast niet aan denken dat jouw hond of kat besmet raakt met het coronavirus. Hoewel het tot nu toe bijna niet voorkomt, zijn...
