Contacteer ons
Iedereen die wel eens heeft geprobeerd een paar kilo kwijt te raken, weet: het is niet eenvoudig. Meer sporten bijvoorbeeld, lijkt helemaal niet zoveel effect te...
Als je zelf niet rookt, is het al best vervelend om door een sigarettenwalm te moeten lopen, maar in tijden van corona voelt het voor veel...
We weten allemaal dat water drinken noodzakelijk is voor onze gezondheid. Toch komen veel van ons niet aan de nodige twee liter. Maar welk effect heeft te weinig drinken nou eigenlijk...
Je zit in de lockdown, de sportscholen zijn dicht, je hebt een blessure of simpelweg geen zin. Er zijn genoeg redenen waarom je strakke sportroutine af...
Je moet er vast niet aan denken dat jouw hond of kat besmet raakt met het coronavirus. Hoewel het tot nu toe bijna niet voorkomt, zijn...
Je staat netjes in de rij voor de winkel op 1,5 meter afstand van de rest, tot er een grote windvlaag langs jullie raast. Je houdt je adem...
Nu we zoveel mogelijk thuis moeten blijven, is iedereen op zoek naar de meest effectieve thuistrainingen. Nu blijkt er een simpel trucje te zijn om van...
Ben je net lekker aan het hardlopen, voel je plotseling de drang om te gaan poepen. En er is geen wc in de buurt… Als dit...
Meestal is een vitamine D-tekort een probleem dat opspeelt in de winter. Nu we grotendeels thuis zitten, kan het zijn dat je hier langer last van...
Als je wilt afvallen is het heel slim om zoveel mogelijk te bewegen. Maar hoeveel stappen moet je eigenlijk zetten om echt vet te verbranden? Er...
