Heleen van Royen, de altijd uitgesproken schrijfster van 58, zorgt weer voor opschudding op Instagram. Dit keer deelt ze een foto waarop ze in een klein topje in het zwembad poseert. Maar achter het plaatje zit een duidelijk verhaal: het is het resultaat van zes weken keihard trainen en strikt eten.
Heleen van Royen is in topvorm
Zes weken geleden besloot Heleen dat het tijd was om haar gezondheid serieuzer te nemen. Ze begon met een intensief trainingsprogramma en gooide haar voedingspatroon om. Nu laat ze vol trots zien wat dat heeft opgeleverd: een zichtbaar strakker en sterker lichaam én een flinke dosis extra zelfvertrouwen.
Heleen benadrukt dat leeftijd voor haar slechts een getal is. Ze wil laten zien dat je ook op latere leeftijd grote stappen kunt maken als je bereid bent om ervoor te werken. Sporten en gezonde voeding werpen hun vruchten af – dat is aan alles te zien.
De foto’s van haar transformatie zijn te vinden op het Instagram-account van ‘DagEen’, een organisatie die mensen in zes weken in topvorm wil krijgen. Bij Heleen is dat in elk geval goed gelukt. Met haar afgetrainde lijf en sprankelende uitstraling bewijst ze dat discipline en doorzettingsvermogen echt verschil maken.
Achter de gewaagde zwembadfoto schuilt dus vooral een verhaal van toewijding en een nieuwe, gezondere levensstijl. Heleen laat zien dat je nooit te oud bent om opnieuw te beginnen en jezelf te verbeteren. Een mooie motivatie om zelf ook wat beter voor je lijf te zorgen – wie weet sta jij over een tijdje net zo trots in een klein topje aan de rand van het zwembad.
Check de foto hieronder:
