Je staat netjes in de rij voor de winkel op 1,5 meter afstand van de rest, tot er een grote windvlaag langs jullie raast. Je houdt je adem...
Nu we zoveel mogelijk thuis moeten blijven, is iedereen op zoek naar de meest effectieve thuistrainingen. Nu blijkt er een simpel trucje te zijn om van...
Ben je net lekker aan het hardlopen, voel je plotseling de drang om te gaan poepen. En er is geen wc in de buurt… Als dit...
Meestal is een vitamine D-tekort een probleem dat opspeelt in de winter. Nu we grotendeels thuis zitten, kan het zijn dat je hier langer last van...
Als je wilt afvallen is het heel slim om zoveel mogelijk te bewegen. Maar hoeveel stappen moet je eigenlijk zetten om echt vet te verbranden? Er...
Bij hoesten, verkoudheid en koorts gaan er alarmbellen rinkelen vanwege het coronavirus. Maar bij ouderen is er nog een symptoom dat kan duiden op het virus....
Nu we in thuisisolatie zitten, heb je extra veel tijd om je huid eens goed te verzorgen. Toch kan het gebeuren dat je huid er helemaal...
Een espresso om de dag mee te beginnen, een cappuccino tijdens de middagdip en een latte na het avondeten. Voor echte koffieliefhebbers is het drinken van...
Grote kans dat je niet eerder zoveel tijd en aandacht besteedde aan het wassen van je handen. Je weet inmiddels dat het ritueel 20 seconden duurt...
Hardlopen is in ons land één van de meest populaire sporten. Maar om écht gezondheidswinst uit deze sport te halen, hoef je niet eens zo heel...